编者按：今年，是新中国成立70周年。70年，北京大学广大师生始终与祖国和人民共命运、与时代和社会同前进，在各条战线上为我国革命、建设、改革事业作出了重要贡献。
70年，每个北大人都有一段关于北大的记忆，都有自己的北大故事。北大新闻网特联合医学部党委宣传部、深圳研究生院、国际合作部、校友工作办公室、离退休工作部等开设《70年·我的北大故事》专栏。
专栏通过报道70位普通北大人，分享他们印象深刻的、与北大有关的故事，从不同时期、不同侧面、不同角度，记录和反映北大的精神传统、师长风采、校园文化、精神风貌，和读者一起在尘封的记忆里，感触一个更具体更生动的北京大学，进而感受时代的变迁。
需要说明的是，北大有数十万师生校友，我们仅从中选取了70人进行采访。由于时间有限、认知有限，在人物选取上难免有一孔之见，希望读者诸君指正。
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个人简介：杨江南，北京大学2015级地球与空间科学学院本科生。现任北京大学博雅田径中长跑队队长、北京大学跑步爱好者协会会长。曾获北京大学“学习优秀奖”、曾宪梓奖学金等奖励。
“加油！”
“加油！”
北京大学的五四操场上，活跃着一群春夏秋冬风雨无阻的长跑队员们。跑步是追赶速度的征途，每当他们觉得有些坚持不住了，就用力地向队友大喊一句加油，紧接着便能听到一声或是几声同样响亮的回应。
一阵阵此起彼伏的加油声，既是对队友的勉励，也是让自己继续跑下去的动力。
杨江南（中）
在这群五四跑者里，有一个身影总能引起人们的注意：个子不高，但是体型十分匀称，紧实的肌肉富有力量感与活力。他时常跑在队伍的最前面，用节奏稳当的步伐带领队员跑完一圈又一圈，仿佛不知疲惫。
他是杨江南，北京大学2015级地球与空间科学学院的本科生，也是北京大学博雅田径中长跑队的队长，被队友亲切地称为“羊队”。
北京大学博雅田径中长跑队是北京大学的普通学生中长跑代表队，代表了北京大学在校普通学生中长跑的最高水平。队伍成立于2016年10月，至今已经两年有余，从最初的寥寥几人发展壮大到了几十人的规模，为北大夺得了诸多荣誉。
谈及自己，杨江南谦虚地说：“我们队里有很多厉害的同学，我的水平不算是最优秀的，未来还有很大的进步空间。”但事实上，他的能力已经十分接近专业的中长跑运动员。在去年9月16日举行的北京马拉松中，杨江南以2小时58分18秒的好成绩完成比赛。
全程马拉松共计42.195公里，相当于绕操场跑105圈半。由于距离过长，未经训练的普通人一般难以完成，有一定训练基础的业余选手能在4—6小时内完赛。全马跑进4小时，已经是值得炫耀的成绩，而杨江南的首场马拉松成绩为3小时14分10秒，第二次更是直接冲进了3小时以内。
除了尝试马拉松外，杨江南还参加了其他许多大大小小的比赛，带领着博雅田径中长跑队拿下了不少荣誉。这样的经历在普通人看起来似乎有些遥不可及，但其实他直到进入大学才真正开始接触并专注于中长跑运动。
“高考后我和好朋友约锻炼，每次跑两圈就跑不动了。结果我看到一个老师，一次能跑十几圈，觉得他特别厉害。”虽然现在看来那位老师实际上速度很慢，但正是从那时起，杨江南有了好好锻炼的想法。
来到北大，杨江南切实感受到了北京大学“完全人格，首在体育”的真正内涵。行走在校园里，时时能看到背着登山包或是骑着山地车的运动爱好者们；新学期社团招新时，体育类社团的摊位前总有不少同学；放学后的五四操场上，有了夜奔后每天都热热闹闹……校园里浓厚的体育氛围让杨江南深受感染，决心自己也要养成坚持体育运动的习惯。
杨江南
来到北大，他听说体育课要测12分钟跑，就暗自定下了要跑满分的小目标。每天下课后去操场跑几公里，半个学期下来，他不仅成功实现了满分目标，还开始跟体育社团的成员们比赛切磋。学校新推行课外锻炼跑步打卡机制，体教部每周都会公布跑步软件的当周排名，他的名字与公里数常居榜首。
正是这些点滴的成就感激励着杨江南不断进步。“肯定会有跑不动的情况，但完成跑步给我带来的成就感是巨大的。”速度的提升、公里数的增加，都能带给他纯粹且充实的满足与成就感。
于是杨江南逐渐征服了一个个目标，一次次地在成就感中超越自己。经由推荐他加入了北京大学博雅田径中长跑队，在科学专业的训练下又提升了一个水平。
杨江南
加入队伍后他印象最深刻的比赛，是2018年12月在上海举行的高校百英里接力赛总决赛。比赛在黄浦江边举行。12月份，北京已经入冬许久，上海当天的最高气温却达20多度。万里无云的天气，阳光烘烤着跑道与黄浦江，空气温度与湿度一路攀升，变得愈发湿热难耐起来。
接力赛由十人组一队，每人16公里，分成两组，两棒同时出发。赛道为2公里长的塑胶道，一次折返为4公里，每人需跑4次折返。早上8点整发枪，杨江南被安排在第二棒，大概是9点到10点的时间段，江边高温高湿的比赛环境让他一时间难以适应，身体状态迅速下降。在跑到第二环圈的时候，他的速度已经比最初慢了不少，身体开始“罢工”，双腿变得乏力，沉重感重重地压在他的身上，迈出去的每一步都变得十分艰难。
如果这是一场个人赛，他早就已经放弃坚持，但他知道这是一场接力赛，绝不允许自己一个人的放弃毁坏掉十个人的努力成果。后面的40多分钟里，他强撑着“我一定不能垮”的意识，拖着处在崩溃边缘的身子在煎熬中跑完了剩下的赛程。
冲线跑完的一刹那，他心中没有往常冲线带来的满足感、成就感，而是疲惫得近乎崩溃。事后回忆起来，杨江南说，他当时只想跪在地上大哭一场，“这场比赛不仅是对身体极限的挑战，更是对精神意志的挑战。”
后面的几名队友同样状态也严重受到急剧升温的环境影响，在正午炎热潮湿的环境下，身体与心理遭受双重挑战。在最后一棒的队员用光最后一点力气冲过终点之时，博雅少年队的最终成绩定格在了第五名。成绩虽然不算突出，但它代表着队员们对博雅中长跑队伍无需言说的责任与热爱。
这场比赛让杨江南感受到了强烈的集体归属感，长跑接力赛就像是一场战役，而他们则是相互依靠的战友。
“今年的高校百英里，我们准备好了！”（文/新闻网学生记者 刘子晴）