“沟通·自信·魅力”——第六届心理健康活动月开幕

5月12日,由北京大学学生心理健康教育与咨询中心主办,心理学系、心理学社和学生助理学校协办的第六届心理健康活动月在生命科学院101报告厅拉开帷幕。北大党委副书记张彦、北大心理学系党委书记吴艳红、北大学生心理健康教育与咨询中心主任查晶、首都师范大学心理咨询中心主任蔺桂瑞教授、中国人民大学心理科学研究中心主任胡邓博士等领导和嘉宾出席了开幕式,包括各院系心理专项助理在内的200多名学生参加了开幕式。
  
北京高校协会心理咨询研究会副会长蔺桂瑞教授在开幕致词中指出,人生的美好在于人情的美好,人情的美好在于人际关系的美好,本次活动月以“沟通•自信•魅力”为主题具有十分积极的意义。

北京大学党委副书记张彦代表学校领导讲话,张彦书记从自己的亲身经历出发提出,沟通能够使人客观全面地认识自己,学会沟通能够促进人们认识自己,完善自己,施展个人魅力。他还进一步指出,个人价值的实现要求我们将父母给的躯体、书本给的知识和社会给的经验结合起来,而其前提就是要保持一个健康的心态。张彦书记在讲话中对心理健康教育与咨询中心半年来的工作给予了肯定,同时希望中心为提高北大学生的心理素质继续做出努力。最后,中心主任查晶对中心的工作和本届活动月的安排做了简要介绍。

开幕式结束后,举办了与本届活动月同主题的心理沙龙,由蔺桂瑞教授和胡邓博士担任现场嘉宾。以“照镜子”的游戏开场,嘉宾与同学们一起就沟通的定义,沟通不良的结果以及如何促进沟通进行了讨论。

现场同学参与积极,讨论踊跃,两位嘉宾结合发生在同学中的典型事例,耐心细致地解答同学的疑问,同时现场讲授了一些有效的沟通技巧。蔺教授的温和可亲,胡邓博士的幽默风趣给在场同学留下了深刻的印象,整场沙龙气氛轻松愉快,最后,沙龙在两位嘉宾“先做自己的好朋友,再做别人的好朋友”和“张扬生命、绽放自我”的临别赠言中结束。
 
本届心理健康活动月将持续到五月下旬,精品讲座、电影讲评、工作坊、成长小组、晨跑联盟、有奖接龙、网络咨询和情景剧等多项活动将陆续展开。

附录:“沟通•自信•魅力”心理健康活动月安排

心理沙龙之“沟通•自信•魅力”

——心理健康活动月开幕式(5月12日下午2:00生科院101报告厅(东门内北侧))
什么是沟通?怎样才能获得最佳的沟通效果?怎样在与人交流和互动的过程中展现出我们的自信和魅力?本次心理健康活动月首场活动,即“沟通•自信•魅力”心理沙龙将邀请首师大、清华、人大的三位心理咨询中心主任蔺桂瑞教授、李焰博士、胡邓博士同您一起,就如何理解沟通、如何恰当地运用沟通技巧进行探讨。      
                                                                                              
晨跑联盟活动启动仪式(5月14日上午9:00五四体育场)
学生晨跑联盟,通过晨跑促进沟通、增强体魄,在坚持中提升自信,展现运动的魅力,改善心理状态,磨练意志品质。启动仪式将以长跑的形式举行。最终选出优胜者若干名,赠送奖品以示鼓励。

“沟通接力ABC”有奖征文活动(5月6日-5月21日)
中心将在未名MentalityEdu/Literature/Story版上挂出故事的“头贴”——“沟通接力ABC[第1棒](所有跑道)”,内容为一个未完待续的故事,将由有兴趣的您来完成他(她)的故事,在三条跑道上按照不同的线索展开。

“点滴感悟,受用终生”心理健康精品系列讲座

讲座1:大学生恋爱问题(主讲人:徐凯文博士)5月19日 地点待定
讲座2:如何正确处理人际关系(主讲人:邓世英博士)5月24日 地点待定
讲座3:知道更要做多——打造超级行动力(主讲人:周士渊)5月25日 地点待定
讲座4:电影中的人际互动和沟通(主讲人:易春丽博士)5月26日 地点待定

MentalityEDU版在线咨询(每周四晚20:00——22.00)
心理学系黄峥和聂晶两位咨询师将对同学们提出的各方面的烦恼和困惑的问题进行详细分析和认真解答并给出建议。

MentalityEDU版路径:未名BBS——分类讨论区——组织机构——学生心理健康教育与咨询中心

情景剧(5月28日,地点:五四多功能厅)
心理学社同学自编、自导、自演的以大学宿舍关系、学习和爱情为主旋律心理情景剧,笑料百出却值得细细品味,还有专家顾问的具体评述。

团体训练之“成长小组”(2006年5月——2006年6月)
继“网络成瘾”和“情绪管理与压力应对”的成长小组之后,将继续面向全校免费招募“成长小组”成员,新的一期“成长小组”将以提高同学的自信和人际交往能力为目标。

logo征集大赛(2006年5月——2006年6月)
学生心理健康教育与咨询中心向全校同学征集中心的LOGO设计方案。

 

编辑:知秋

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